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ACT試験 2026年版

試験

ACT(American College Test)2026年版:試験形式、1〜36のスコア体系、ACTとSATの比較、日本からの申し込み方法、費用、対策戦略。アメリカの大学を目指す日本の受験生のための完全ガイド。

木製の机の上に鉛筆と電卓が置かれたACTの解答用紙

Lead image: Wikimedia Commons

ACT(American College Test) は、所要時間2時間55分(任意のWritingを含めると3時間35分)のアメリカの標準化試験で、English、Math、Reading、Scienceという4つのセクションで構成されています。最高点は composite 36点、国際受験料は約181〜206ドル(28,000〜32,000円)です。2025年からはより短いEnhanced ACTの形式も提供されています。以下では、アメリカの大学を目指す日本の受験生が知っておくべきことをすべて解説します。

こんな状況を想像してみてください。あなたは高校2年生で、アメリカでの大学進学を夢見ています。そしてある日、共通テストや各大学の二次試験に加えて、アメリカの標準化試験も受けなければならないと知ります。Googleで「アメリカ 大学 試験」と検索すると、SATに関する情報の波に飲み込まれます。誰もがSATの話ばかりしています。しかしふと、ACT という名前が目に入ります。これは一体何なのか。SATのライバルなのか。SATより良い選択肢なのか。そもそも日本で受けられるのか。

ACTは SAT と並ぶアメリカのもう一つの巨大な標準化試験で、アメリカの4000以上のすべての大学にSATと同等に受け入れられています。1959年にSATの代替として誕生し、何十年にもわたってアメリカの高校生の心をめぐってSATと争ってきました。日本の受験生にとってACTは 過小評価されがち です。知名度が低く、日本語の無料教材も少ないのですが、場合によってはSATより 良い選択 になり得ます。このガイドでは、ACTを徹底的に分解し、各セクションを解説し、SATと比較し、日本からの申し込み方法、そして特定の大学を目指す場合に狙うべきスコアを示します。すべて、決断を下す前に全体像を把握したい日本の受験生の視点からお伝えします。

2026年ACT試験 - 重要ファクト
2時間55分
所要時間
(Writing含め3時間35分)
36
composite
最高点
4
セクション:English, Math,
Reading, Science
215
問題総数
(Writingを除く)
$181-207
国際受験料
(約28,000〜32,000円)
5-7
年間の試験回数
(10月〜6月)
出典:ACT Inc.、act.org公式データ 2025/2026

ACTとは何か、誰がSATの代わりに選ぶべきか?

ACT は、アイオワシティに本部を置く独立したアメリカの非営利団体 ACT Inc. が作成する標準化試験です。最初のACTは1959年11月に、College Board とそのSATの独占に対抗する形で実施されました。今日ではACTとSATはアメリカのすべての大学に同等に受け入れられています。どちらか一方を他方より優先する大学はありません。これは重要な情報です。なぜなら、多くの日本の受験生はSATが「より良い」試験だと思い込んでいるからです。そうではありません。単に違う試験というだけです。

では、誰がSATではなくACTを検討すべきでしょうか。ACTが自然な選択となる受験生のプロフィールは次のとおりです。

  • 自然科学に強い。生物・化学・物理を理系科目として深く学んでいるなら、ACTのScienceセクション(この試験独自のもの)はあなたの強みになり得ます。ただし覚えておいてください。ACTのScienceは科学知識のテストではなく、グラフと実験データの読み取り のテストです
  • 事実重視の問題を好む。ACTはより「教科書的」です。文法、事実、データについてストレートに問います。SATはreasoningと文脈の分析をより重視します
  • 速い読解スピード。ACTは1問あたりの時間がSATより大幅に短くなっています(一部のセクションでは約30〜45秒)。英語を速く読めるなら、ACTのほうがそれを評価してくれます
  • SATの適応型形式が合わない。ACTは線形(リニア)のテストで、全員が同じ問題セットを解きます。適応型SATのストレスで頭が真っ白になってしまうタイプなら、ACTのほうが心理的に優しいことがあります

日本の受験生にとって重要な日程について。ACTは 年5〜7回 実施され、国際的には9月/10月から6月/7月までのセッションで受けられます。2026年の国際日程として予定されているのは9月、10月、12月、2月、4月、6月、7月です。正確なカレンダーはact.orgの国際テストのページに掲載されます。

アドバイザーとしてのキャリアの中で、私はSATと半年間ほとんど伸びずに格闘した日本の生徒を何人も見てきました。彼らはACTに切り替えると、2〜3か月で30点以上を取りました。ACTのScienceセクションは障害物のように聞こえますが、自然科学に強い理系の生徒にとっては、むしろ得点源になることが多いのです。SATが優れていると自動的に決めつけないでください。両方の試験の模試を解いて、スコアを比較しましょう。必要なスコアに到達する近道が、実はACTだったというケースは少なくありません。
Jakub Andre
Founder, College Council
Indiana University Kelley '20

ACTの試験形式はどうなっていて、何で構成されているか?

標準的なACTの所要時間は 2時間55分(175分)、任意のWritingセクションを含めると 3時間35分(215分)です。English、Math、Reading、Scienceという4つの基本セクションで構成されています。問題はすべて多肢選択式(4または5択)で、Mathだけは唯一5択(4択ではなく)の問題が出ます。Writingセクションは小論文(議論型エッセイ)で、与えられた社会的なテーマについて自分の見解を述べる必要があります。

2026年ACT試験の構成

合計時間:2時間55分(Writing含め3時間35分)· composite最高36点

English
45分 · 75問
Math
60分 · 60問
Reading
35分 · 40問
Science
35分 · 40問
Writing(任意)
40分 · エッセイ1本

English(45分)

75問 · 約36秒/問

文法、句読点、文の構造、レトリック。

スケール:1-36

Math(60分)

60問 · 1分/問

代数、幾何、三角法、関数。

スケール:1-36

Reading(35分)

40問 · 約52秒/問

各10問の4つのパッセージ:文学、社会科学、人文学、自然科学。

スケール:1-36

Science(35分)

40問 · 約52秒/問

グラフ、実験、科学的仮説の読み取り。

スケール:1-36

出典:ACT Inc.、act.org公式テスト構成

English(45分、75問)

Englishセクションは 45分で75問、つまり 1問あたり36秒 です。容赦のないテンポです。5つのテキストのパッセージ(各約300語)が与えられ、下線が引かれた箇所ごとに4つの選択肢があります。そのまま変更しないか、3つの別の表現のいずれかを選ぶかです。問われる力は、文法(Conventions of Standard English:問題の51〜56%)、文章の作成(Production of Writing:29〜32%)、言語の知識(Knowledge of Language:13〜19%)です。

日本の受験生にとって最も難しいのは、語の選択(word choice)と レトリック(rhetorical skills)に関する問題です。「どの表現が著者の意図を最もよく実現しているか」といったタイプの問題です。文法そのもの(カンマ、セミコロン、時制の一致)は、英語をB2以上のレベルで使える受験生なら身につけている要素です。ルールが有限だからです。

Math(60分、60問)

Mathセクションは 60分で60問 - ちょうど 1問あたり1分 です。他のセクションより時間に余裕がありますが、問題はしばしば複数のステップを含みます。ACT Mathがカバーするのは、pre-Algebra(約14問)、初等代数(約10問)、座標幾何と平面・空間幾何(約14問)、中等代数と関数(約14問)、三角法(約4問)、そして統計と確率です。ACTで唯一、選択肢が4つではなく 5つ あるセクションです。

日本の受験生にとって良い知らせ があります。三角法(sin、cos、tan、正弦定理と余弦定理)、指数関数、対数、数列、確率は、日本の高校生が数学II・III・B・Cで学ぶ範囲です。日本の理系の受験生は、特別な対策なしでこのセクションで 30〜34点 を取ることが珍しくありません。世界全体の中央値が約20であることを考えると、これは大きな強みです。

電卓はMathセクション全体で 使用が許可されています(電卓なしのセクションがあった旧SATとは対照的です)。承認された電卓の一覧はact.orgに掲載されています。ほとんどのグラフ電卓は問題ありませんが、CAS機能を持つプログラム(TI-Nspire CASなど)は、試験前にCAS機能を無効にする必要があります。

Reading(35分、40問)

Readingセクションは 35分で40問、つまり1問あたり52秒弱です。ただしパッセージを読む時間を差し引くと、4つのパッセージ(各10問)それぞれに実質 8〜9分 しか使えません。パッセージのテーマは次のとおりです。

  • Prose Fiction / Literary Narrative - 小説や物語の一節
  • Social Science - 歴史、経済、人類学、心理学
  • Humanities - 芸術、音楽、哲学、回顧録
  • Natural Science - 生物、化学、物理、天文(一般向けの科学解説)

短い断片(25〜150語)を出す新しいSATとは対照的に、ACT Readingは 長いパッセージ(700〜900語)です。これにはまったく異なる戦略が必要です。速いスキミング、主題の特定、細部の位置確認です。日本の受験生はここで、inference(推論)や comparative passages(同じテーマの2つのテキストの比較)の問題でしばしば失点します。

Science(35分、40問)

これは 最も誤解されているACTのセクション です。Scienceセクションは 科学知識をテストしません。科学的な文脈における グラフ、表、実験、仮説 の読み取り能力をテストします。出題範囲は物理、化学、生物、地学、気象学、天文学にわたりますが、必要なデータはすべて本文に示されています。公式や定義を覚えておく必要はありません。

問題は3種類のパッセージに分かれます。

  • Data Representation(約30〜40%):グラフ、表、図。「X = 5のときYの値は?」といったタイプの問題
  • Research Summaries(約45〜55%):実験の説明。因果関係、変数のコントロール、結果の解釈に関する問題
  • Conflicting Viewpoints(約15〜20%):2人以上の科学者が矛盾する仮説を提示します。それぞれの主張に関する問題

理系科目(生物・化学・物理)の基礎がしっかりしている日本の受験生にとって、このセクションは 30点以上への最速の道 になることがよくあります。コツは、パッセージを丸ごと読まず、問題から始めて 必要なデータを求めてグラフに戻ることです。

Writing(40分、エッセイ1本、任意)

Writingセクションは、与えられた社会的なテーマに関する 40分の議論型エッセイ です。プロンプト(状況を説明するもの、例「自動化は政府によって規制されるべきか?」)と、3つの異なる視点 が与えられます。あなたの課題は次のとおりです。

  1. 自分の視点を選ぶ(提示された視点の1つに賛同してもよいし、自分独自の視点を提案してもよい)
  2. 自分の視点と提示された視点との関係を評価する
  3. 具体的な論拠と例を挙げて自分の立場を正当化する

Writingのスコアは別個(4つのカテゴリーからなる2〜12のスケール:Ideas and Analysis、Development and Support、Organization、Language Use)で、composite scoreには算入されません。ほとんどのアメリカの大学はWritingを 要求しません が、一部の大学(例:一部のUC系の学校。ただし標準化試験の方針は定期的に変わります)は好む場合があります。志望大学それぞれの要件を確認してください。

ACTとSATは何が違い、どちらの試験を選ぶべきか?

これはアメリカの大学を目指すすべての日本の受験生が自問する問いです。短い答えは、両方の試験は同等に受け入れられている ので、より高いパーセンタイルのスコアを取れるほうを選ぶ、ということです。長い答えには、細部の比較が必要です。

ACT vs SAT - クイック比較
特徴ACTSAT
所要時間2時間55分(Writing含め3時間35分)2時間14分
セクション4 + 任意のWriting2(R&W、Math)
スコアのスケールcomposite 1-36400-1600
形式線形(紙またはデジタル)デジタル適応型(MST)
Scienceセクションあり(ACT独自)なし
Mathでの電卓セクション全体セクション全体(Desmos)
問題のテンポ速い(約36〜60秒)遅め(約71〜95秒)
問題の性質事実重視、具体的reasoning、文脈重視
年間の実施回数(日本)5-77
国際受験料$181-207$107
無料教材act.org、ACT Online PrepKhan Academy、Bluebook
減点なしなし
出典:ACT Inc. + College Board、公式データ 2025/2026

最も顕著な違いは次のとおりです。

1. テンポと性質。 ACTのほうが速く、より「教科書的」です。文法、事実、データについてストレートに問います。SATは「どの結論がテキストから最もよく導かれるか」といった遠回しなスタイルで問います。速く読めて具体的な問題が好きなら、ACTが向いています。

2. Scienceセクション。 ACT独自です。障害物のように聞こえますが、生物・化学・物理に強い背景を持つ日本の受験生にとっては、しばしば得点源になります。コツは、これが知識のテストではなくグラフ読み取りのテストだということです。

3. 形式。 SATは2024年からデジタルで適応型です(2つ目のモジュールが1つ目の出来によって変わります)。ACTは線形で、全員が同じ問題セットを解きます。人によっては心理的なストレスが少なくなります。

4. 費用。 ACTは国際受験者にとって ほぼ2倍高い です。$181-207に対しSATは$107。1回の受験ごとに約11,000〜15,000円の差になります。

5. 学習教材。 ここはSATの圧勝です。Khan Academy はCollege Boardと公式提携しており、SATの無料で完全な対策を提供しています。ACTにはそうした高水準の無料リソースが単に存在しません。最良なのはact.orgの有料教材か商用プラットフォームです。

詳しい比較は記事 SAT vs ACT - 完全比較 をご覧ください。ACTの点数がSATにどう換算されるかを理解したい場合は、ACT Inc.とCollege Boardが共同で発行する公式の concordance tables を確認してください(例:ACT 30 ≈ SAT 1370、ACT 33 ≈ SAT 1480、ACT 35 ≈ SAT 1560)。

日本からどうやってACTに申し込むのか、費用はいくらか?

日本からのACTの申し込みは act.org のサイトを通じてオンラインで行います。手続き全体は30〜45分ほどですが、試験日の少なくとも6週間前(いわゆるregular deadline)までに登録する必要があります。それより遅い登録(late registration)も可能ですが、追加で38ドルの料金がかかります。

ステップバイステップ:ACTの申し込み

  1. MyACTアカウントを作成 my.act.org で - 必要なもの:パスポートと一致する氏名、生年月日、メールアドレス
  2. 日本の試験日と会場を選択 - 検索で日本を入力すると空きのある会場が表示されます
  3. Writingセクションの有無を決める - 任意、国際受験料の基本料金に+25ドル
  4. スコアを送りたい大学を入力 - 登録料金に含まれる範囲で無料で送れます(最大4校まで)
  5. カードで支払う - 国際受験料181.50ドル(Writingなし)または206.50ドル(Writingあり)
  6. admission ticket(受験票)を受け取る - 印刷してパスポートと一緒に試験当日に持参してください

日本のACT試験会場

日本のACT会場の数は SATより大幅に少なく、席はすぐに埋まります。よくある会場は次のとおりです。

  • 主要都市の インターナショナルスクール(IB校)
  • アメリカンスクール や英語で教育を行う学校
  • 一部の地域で散発的に開催される会場

最新の正確な一覧は、act.orgの会場検索で国として日本を選ぶと確認できます。一部の日程では国内に1〜2会場しか空きがないため、最初に選ぶセッションの登録は通常 8〜10週間前 に済ませる必要があります。

費用の全体像

  • 合計(日本、Writingなし):181.50ドル ≈ 約28,000円
  • 合計(日本、Writingあり):206.50ドル ≈ 約32,000円
  • late registration:+38ドル(約6,000円)
  • 試験日/会場の変更:1回あたり44ドル(約7,000円)
  • 追加スコアレポート:19ドル(約3,000円)

国際受験料で2回受験する計画なら約 56,000〜64,000円 かかり、これに追加料金が加わる可能性があります。

アメリカの出願プロセス全体(試験要件を含む)についての完全なガイドは、記事 アメリカ留学の出願プロセス完全ガイド をご覧ください。

ACTのスコア体系はどう機能し、どのスコアを狙うべきか?

ACTは composite scoreに1〜36のスケール を、そして4つのセクション(English、Math、Reading、Science)それぞれに別個の1〜36のスコアを用います。composite score は4セクションの算術平均で、最も近い整数に四捨五入されます。Writingセクションは別個の2〜12のスケールを持ち、compositeには算入されません。

ACTパーセンタイル - あなたのスコアはどこに位置する?

2024年度卒業クラス · 受験者約130万人 · composite中央値:19.4

composite スコア
99+パーセンタイル(上位0.3%)36
99パーセンタイル(上位1%)34
94パーセンタイル(上位6%)30
73パーセンタイル24
52パーセンタイル(中央値)20
17パーセンタイル15
日本の受験生の目標
アイビーリーグ(Harvard, Yale, Princeton)33-36
アメリカ トップ20(Duke, NYU)31-34
アメリカ トップ50 + Bocconi28-32
堅実なアメリカの大学24-28
中位のアメリカの大学20-24
再受験が必要< 20

出典:ACT Inc.、National Profile Report - Class of 2024

ACTの「良い」スコアとは何を意味するか?

2024年度卒業クラスのACT中央値は composite 19.4点 です。これはつまり、20点 ですでにアメリカの全国平均を上回ることを意味します。しかし大学の基準は当然ながらはるかに高くなります。

  • 24以上 はアメリカの高校生の4分の3を上回るスコアです。堅実な州立大学への扉を開きます
  • 30以上 は上位6%です。大半の選抜性の高い私立大学に対して競争力があります
  • 33以上 は上位1〜2%です。アイビーリーグに必要なレベルです。Harvard の合格者中央値は34〜36です
  • 35〜36 はエリート層です。MIT の合格者中央値はcomposite 35〜36です

主要大学の合格者中央値(2028年度卒業クラス)

各大学が発行する公式のCommon Data Setによると次のとおりです。

  • Harvard, Yale, Princeton, MIT, Stanford, Columbia:中央値34〜36
  • Duke, Northwestern, Cornell, Brown:中央値33〜35
  • NYU, Boston University, Carnegie Mellon:中央値31〜34
  • University of Michigan, UCLA, UVA:中央値30〜34
  • Penn State, Indiana, Ohio State:中央値25〜31

留学生(国際出願者) にとっては、合格基準がアメリカ国内の受験生より高いことが多いことを覚えておいてください。なぜなら、より少ない枠を争うことになるからです(ほとんどの大学は留学生を10〜15%しか受け入れません)。志望大学の正確な要件は、そのCommon Data Setで確認してください。

superscoringとACT

ほとんどのアメリカの大学はACTのsuperscoringを受け入れています。これはつまり、ACTを2回受けて次のような結果だった場合を考えます。

  • 1回目:English 32、Math 28、Reading 30、Science 26 → composite 29
  • 2回目:English 30、Math 33、Reading 28、Science 31 → composite 30

このとき大学は 各セクションの最高点(English 32、Math 33、Reading 30、Science 31)を取り、superscoreのcompositeを 31 として計算できます。これはあなたのチャンスを大きく高めるので、最低2回の受験を計画してください。

出願の現実的なチャンスを見積もるには、当サイトの 出願シミュレーターGPA計算機 をご利用ください。

いつ対策を始め、どう効果的に学ぶべきか?

ACT対策を始める理想的な時期は 高校1〜2年、つまり最初の受験予定の1年前です。現実的でまだ許容できる時期は 高校3年の早い段階(9〜10月)で、最初の受験を12月か2月に、2回目を4月/6月に設定する場合です。日本では、共通テストや二次試験のスケジュールと重ならないよう逆算して計画するのが大切です。

対策プラン:4〜6か月

1〜2か月目:診断と基礎固め

  • act.org公式診断テスト を解く(無料の完全な模試があります)
  • 自分の弱いセクションを特定する
  • 基礎に集中する:Englishには英文法、Mathには代数・幾何の基礎
  • 目標:1日60〜90分、週4〜5回の学習

3〜4か月目:テンポのトレーニング

  • 時間のプレッシャーの中でセクションを解く(タイマーなしの練習ほど悪いものはありません)
  • 戦略 に集中する - 解く順番、消去法、難問を飛ばすテクニック
  • Reading:skim → questions → return(飛ばし読み→設問→戻る)戦略を訓練する
  • Science:問題から始め、グラフに戻る

5〜6か月目:本番形式のフル模試

  • 試験本番の条件で 少なくとも4〜5回のフル模試 を行う(3時間休憩なし)
  • すべての間違いを分析する:なぜ誤答を選んだか、どんな落とし穴があったか
  • 最後の1週間:軽い練習、睡眠、新しい教材は入れない

なぜKhan AcademyはACTをカバーしないのか?

これは日本の受験生にとって痛い真実です。Khan AcademyはCollege Board(SATの作成者)とのみ公式提携していますSAT 向けの無料で高品質な英語教材のエコシステム全体が無料で利用できます。ACT に対してKhan Academyが提供しているのは、一般的な数学と読解の教材だけで、適応型問題を備えたACT専用のコースはありません。

ACTに対して代わりに何があるのでしょうか。

  • The Official ACT Prep Guide - ACT Inc.の公式テキストで、6回分のフル模試付き(約4,000〜6,000円)
  • ACT Online Prep - ACT Inc.の公式プラットフォーム、4か月のサブスクリプションで約40ドル
  • 無料の公式模試 - act.orgが1〜2回分のフル模試をPDFとして無料で公開
  • 商用プラットフォーム - Magoosh、PrepScholar、Princeton Review、Kaplan(有料、コースあたり100〜500ドル)
  • ACT対策の家庭教師・個別指導 - 時給はおよそ5,000〜15,000円。ただしACT専門の指導者は少なく、多くは共通テストや一般的な大学受験を専門にしています

無料の専用プラットフォームがないことは、日本の受験生の予算にとってACTの現実的な弱点です。準備費用をゼロに抑えたいなら、Khan Academyを使えるSAT のほうが金銭的に手が届きやすいです。

ACTで日本の受験生がやりがちな5つのミス

1. Scienceセクションを甘く見る。 「知識をテストしないから対策しない」というのは誤りです。Scienceの形式は独特で、練習が必要です。問題から始め、グラフに戻り、必要になるまで実験の長い説明は無視しましょう。

2. Englishでの時間管理の失敗。 1問36秒は極端に速く感じますが、大半の問題は 下線 + 4択 です。文法を知っていれば、判断は10〜15秒で済みます。テンポを訓練しましょう。

3. Readingのパッセージを丸ごと読む。 パッセージあたり8〜9分しかありません。各段落の最初と最後の文 を読み、それから設問に飛んで、細部を求めてテキストに戻りましょう。

4. 紙の形式での練習不足。 ACTは今ではデジタル版も提供していますが、日本では大半の日程が依然として紙です。オンラインアプリだけで練習していると、試験当日に戸惑うかもしれません。

5. Writingを後回しにする。 Writingを受けると決めたなら、最低2週間の練習を計画してください。英語で40分の議論型エッセイを書く力は、1週間では身につきません。

アメリカとヨーロッパの大学はACTをどう受け入れているか?

アメリカでは答えは単純です。4000以上のすべての大学がACTをSATと同等に扱います。SATではなくACTを、あるいはその逆を、特に要求する大学はありません。これこそが1959年のACT創設者たちの主な意図でした。代替を作り、College Boardの独占を打ち破ることです。

test-optional vs test-required の方針

新型コロナ(COVID-19)以降、多くの大学が test-optional(受験生自身がスコアを提出するかどうかを決める)に移行しました。2026年時点の状況は次のとおりです。

  • test-required(テスト必須):Harvard, Yale, Brown, Dartmouth, Cornell, Caltech, Georgetown, MIT, Purdue, University of Florida, University of Tennessee、フロリダ・ジョージア・テキサスの公立大学の大半
  • test-optional:私立大学の大多数、たとえばPrinceton, Columbia, Stanford, UPenn, NYU、リベラルアーツカレッジの大半
  • test-blind / test-free(提出してもスコアを見ない):University of California系(UCLA, Berkeley, UC San Diegoなど)、Caltech(一部のプログラムで2026年からtest-requiredに変更)

方針は毎年変わるので、必ず 最新の要件 をCommon Appか志望大学のサイトで確認してください。

留学生はtest-optionalの大学にACTのスコアを提出すべきか?

合格者の中央値を上回るスコアなら、はい です。College Boardのデータや独立した分析によると、test-optionalの大学にSAT/ACTのスコアを提出した受験生は、提出しなかった受験生より 合格率が高い ことが示されています(さまざまな研究で5〜15ポイントの差)。留学生 にとってはスコアの提出がさらに重要です。なぜなら日本の高校の成績(調査書)はアメリカのGPAと直接比較できるものではないからです。

ヨーロッパでのACTの受け入れ

ヨーロッパはACTの受け入れであまり知られていませんが、リストは空ではありません。

  • Bocconi(イタリア):最低composite 32(SAT 1450相当以上)
  • IE University(マドリード):ACTを受け入れ、公式の最低基準なし、28以上が競争力あり
  • 一部のオランダの大学:他の書類の不足を補う代替としてのACT、大半は26以上で十分
  • Sciences Po(フランス):SATを好むが、個別審査でACTも受け入れ
  • University College London, King’s College London:A-levelsを補うものとしてのACT、代替にはならない
  • ETH Zurich:国際出願において可能な標準化試験の一つとしてACTを受け入れ

一般的な原則:ヨーロッパの大学がSATを受け入れるなら、たいていACTも受け入れます。ヨーロッパだけに出願するなら個別の要件を確認してください。出身国や学歴によっては、標準化試験を一切求めない大学もあるからです。

2025年と2026年にACTを待ち受ける変更は何か?

2024〜2026年は、ここ数十年でACT史上最大の変更の時期です。その理由は、デジタルSAT(2024年から)との競争と、パンデミック後の受験者数の減少でした。ACT Inc.は次の変更を発表し、2025年4月から段階的に導入しています。

Enhanced ACT - より短い形式

2025年4月からACTは Enhanced ACT - 約3分の1短縮された版 - を導入しました。

  • 所要時間:2時間55分から 2時間5分(Writingなし)または2時間45分(Writingあり)に短縮
  • 問題数:215問から約 171問(English 50、Math 45、Reading 36、Science 40)に削減
  • Scienceセクションが任意になる - English+Math+Readingだけで受けることも、Science(とWriting)を追加することもできる
  • Scienceなしの形式を選ぶ場合、composite score は3セクション(English、Math、Reading)から計算される

これは戦略上の重要な変更です。日本の受験生は今や、次のどれを受けるかを 意識的に選ぶ 必要があります。

  • ScienceなしのEnhanced ACT(短いが、Scienceセクションという強みを失う)
  • ScienceありのEnhanced ACT(旧ACTより短いが、Scienceセクションを残す)
  • 完全な従来形式(まだ利用できる場合)

年間の実施回数の減少

ACT Inc.は国際テストセッションの回数を6回から約 5回 に削減しました(主に秋から春の時期)。これにより日本の会場での席の争いが激しくなり、登録はさらに急ぎを要する問題になっています - 最低でも8〜10週間前に。

Online ACT - グローバルな拡大

ACTは並行して、選ばれた会場で オンライン(デジタルACT) の形式を展開しています。デジタル形式が提供するのは次のとおりです。

  • 結果が出るまでの時間が短い(2〜4週間ではなく2〜3日)
  • 内蔵ツール(グラフ電卓、ハイライター、flag for review)
  • 鉛筆や消しゴムを持参する必要がない

2026年時点では、日本の大半の会場は依然として 紙の形式 を使っていますが、一部の日程ではオンラインも利用できます。登録時に確認してください。

日本の受験生にとってこれは何を意味するか?

Enhanced ACTの短い形式は良い知らせです。試験当日の疲労が減り、準備する問題も減ります。Scienceの任意化は柔軟性をもたらしますが、注意してください。STEM系の専攻(数学、工学、生物)に出願する場合、多くの大学はScienceを含むcompositeを好みます。形式を選ぶ前に専攻の要件を確認してください。

一般的な推奨:トップ大学を目指す日本の受験生は、試験の形式でScienceセクションを残しましょう。高校で理系科目を学んだ日本の受験生はこのセクションで自然なアドバンテージを持ち、それがcomposite scoreのよくある強みになります。

ACTとSATは何が違いますか?
ACTは4つのセクション(English、Math、Reading、Science)に加えて任意のWritingがあるのに対し、SATは2つ(Reading & WritingとMath)だけです。ACTのほうがテンポが速く、より事実重視で、Scienceセクション(ACT独自)はグラフや科学データの読み取りを測ります。SATはデジタルの適応型ですが、ACTは2025年から短縮形式(Writingなしで2時間5分)に移行し、デジタルでも受けられるようになりました。どちらもアメリカのすべての大学に同等に受け入れられています。完全な比較:SAT vs ACT
日本の受験生にとってACTの費用はいくらですか?
ACTの国際受験料はWritingなしで181.50ドル(約28,000円)、Writingありで206.50ドル(約32,000円)です。late registrationはさらに38ドルかかります。したがって日本から受験する場合の総額は約28,000〜33,000円で、それに加えて追加スコアレポートが1通あたり19ドルかかります。ACTはSAT(107ドル)よりかなり高いことを覚えておいてください。出願予算を組む際に考慮すべき点です。
日本の受験生にとってどのくらいのACTスコアが良いですか?
2024年度卒業クラスのACT中央値は19.4です。24以上は平均を大きく上回る(上位25%)、30以上は上位5%、33以上はアイビーリーグで典型的(Harvardの合格者中央値は34〜36)です。アメリカのトップ50を目指す日本の受験生にとって現実的な目標は28〜32です。日本の受験生はMathで最も高得点を取り、EnglishとReadingは中程度、Scienceは形式への慣れが必要になる傾向があります。
日本のどこでACT試験を受けられますか?
ACTは日本国内の限られた試験会場で受けられ、多くの場合は主要都市にあるインターナショナルスクールやアメリカンスクール、IB校が会場となります。座席数には限りがあるため、試験日の少なくとも6〜8週間前には登録すべきです。最新の会場一覧は、act.orgの会場検索で国として日本を選ぶと確認できます。
Khan AcademyはACTの教材を提供していますか?
いいえ。Khan AcademyはCollege Boardと公式提携しており、無料の対策はSAT専用です。ACTについては、act.orgの公式教材(The Official ACT Prep Guide、ACT Online Prep)、ACT Inc.が公開している無料の公式模試、そして商用プラットフォームが最良の選択肢です。SATかACTかを選ぶ際にはこれが重要な違いになります。SAT向けの無料リソースの裾野のほうがはるかに広いからです。
ACTは何回まで受けられますか?
ACTは生涯で最大12回まで受験できます(ACT Inc.が定めた上限)。実際には、ほとんどの受験生は2〜3回受けます。統計的には、1回目と2回目の間でスコアは平均1〜2 composite点上昇します。ほとんどのアメリカの大学はsuperscoring - 異なる試験日の各セクションの最高点を組み合わせて1つのcomposite scoreにすること - を受け入れており、これがあなたのチャンスを大きく高めます。
ACTとSAT - 日本の受験生はどちらを選ぶべきですか?
ほとんどの日本の受験生にとってはSATのほうが良い選択です。主な理由は、利用しやすさ(日本でより多くの日程と会場がある)、Khan Academyの無料教材、そしてより短い形式(ACTの2時間55分に対し2時間14分)です。ACTは、自然科学(Scienceセクション)に強い、reasoningよりも事実重視の問題を好む、速いテンポに苦労しない、といった場合により良い選択になり得ます。最良の方法は、両方の試験の模試を解いてパーセンタイルのスコアを比較することです。
ヨーロッパの大学はACTを受け入れますか?
はい、ただしSATほど広くはありません。Bocconi(イタリア)はACTをSATと同等に受け入れています(最低32 composite)。IE University(マドリード)もACTを受け入れています。一部のオランダやイギリスの大学はACTを出願の追加の強みとして扱います。一般にヨーロッパではSATのブランド力のほうが強いですが、ACTはアメリカの標準化試験が求められる場所ならどこでも受け入れられています。

まとめ - ACTは良い選択か?

ACTは SATの真の代替 であり、「二流」の試験ではありません。アメリカの4000以上のすべての大学がこれを同等に扱います。自然科学に強く、英語を速く読め、事実重視の問題を好む日本の受験生にとって、ACTはSATより 良い選択 にさえなり得ます。一方、予算や無料教材(Khan Academy)の利用しやすさの点では、依然としてSATが勝ります。

決断の鍵は、ACTの模試を1回、SATの模試を1回 本番の条件で解き、パーセンタイルのスコア(生の点数ではなく)を確認し、データに基づいて決めることです。日本の受験生は、自分の生来の数学の強みやグラフ読み取りの才能が、SATでは持てなかったアドバンテージをACTでもたらしてくれる、と気づくことがよくあります。

次のステップ

  1. 無料の模試を解く act.org のACT模試で - 自分の出発点を評価できます
  2. SAT の模試と比較する - 両方のスコアのパーセンタイルを確認する
  3. 志望大学の目標を定める - 選んだ大学のCommon Data SetのページでACTの中央値を確認する
  4. 予算を計画する - 2回の受験 + 教材で最低60,000〜70,000円
  5. act.orgで登録する - 選んだ日程の最低8週間前までに
  6. 当サイトの 出願シミュレーター を使って、特定の大学への現実的なチャンスを見積もる

頑張ってください。覚えておいてほしいのは、ACTは知識のテストではなく、地道な努力と適切な戦略で習得できるスキルのテストだということです。理系科目と良い英語の土台を持つ日本の受験生には、4〜6か月の対策でcomposite 30点以上を取る現実的なチャンスがあります。

出典と方法論

  1. ACT Inc. - act.org - ACT試験の公式サイト、テスト構成、登録、採点、国際日程、料金方針
  2. ACT National Profile Report - act.org/the-condition-of-college-and-career-readiness - 受験クラスの中央値とパーセンタイルに関する年次報告(本ガイドでは2024年度クラスを使用)
  3. College Board / ACT Concordance Tables - ACTの点数をSATに換算する共同テーブルで、2018年から両組織が共同で発行、2024年に更新
  4. Common App Test Policies - commonapp.org - Common Appの1000以上の大学のtest-required vs test-optional方針に関するデータ
  5. Common Data Set - 各大学の発行物(例:harvard.edu/cds、mit.edu/cds)- 各卒業クラスの合格者の公式中央値
  6. NCES - National Center for Education Statistics - 高等教育の出願プロセスにおける標準化試験に関するデータ

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