10月の最初の週末、あなたはHarvard Yardの真ん中に立っています。足元には18世紀を思わせる石畳、頭上には濃い緑からオレンジ、ゴールド、深紅へと爆発的な色彩に変わるオークやカエデの木々が広がっています。左手にはキャンパス最古の建物、1720年に建てられたMassachusetts Hall。右手には記念碑的な柱を持つWidener Libraryがあり、その奥には350万冊以上の蔵書が眠っています。周りには「VERITAS」と書かれたパーカーを着た6大陸からの学生たちが、芝生に座ったり、ゼミに向かったり、Charles Riverでのボート練習に駆けつけたりしています。空気は落ち葉と、近くのHarvard Squareから漂うエスプレッソの香りに満ちています。
これは映画のワンシーンではありません。これは、1636年以来、米国で最も古く、最も頻繁に引用される高等教育機関であるHarvard Universityの本拠地であるケンブリッジ(マサチューセッツ州)でのごく普通の火曜日の光景です。Harvard Universityはボストンにはありません。この2つの都市の境界線は非常に曖昧で、地元の人でさえ時々間違えるほどですが。ケンブリッジは独自の市長、警察、アイデンティティを持つ独立した都市ですが、チャールズ川にかかる橋、地下鉄(レッドライン)、そしてグレーターボストンと呼ばれる都市圏の途切れない都市構造によってボストンと結ばれています。
このガイドでは、Harvard Universityの所在地について知っておくべきことすべてをご案内します。キャンパスのレイアウト(Harvard Yard、学生寮システム、川沿いの建物)、学生都市としてのボストンとケンブリッジ、ニューイングランドの気候、日本からボストンへのフライト、そして米国で最も物価の高い地域の1つでの現実的な生活費まで。もしHarvard Universityへの出願を検討しているのであれば、この記事はあなたの人生で最も形成的な4年間を過ごすかもしれない場所の全体像を提供します。
ハーバード大学 – 所在地と主要データ
出典: Harvard University Official Data 2025/2026, U.S. Census Bureau, Google Flights
ケンブリッジ(マサチューセッツ州) – アメリカの学術の中心地
Harvard Universityがどこにあるかを理解するには、まずケンブリッジを理解する必要があります。わずか18平方キロメートル(東京の千代田区よりも小さい)のこの都市には、世界トップクラスの2つの大学、Harvard UniversityとMassachusetts Institute of Technology (MIT)が集まっており、さらに数十の小規模なカレッジ、研究室、シンクタンクがあります。人口118,000人に対し、35,000人以上の学生が暮らしており、ケンブリッジは地球上で最も学術的な都市と言えるでしょう。
ケンブリッジはCharles Riverの北岸に位置しています。この川はボストンとケンブリッジを隔てると同時に、ニューイングランドで最も美しい場所の一つでもあります。川沿いにはCharles River Esplanadeが広がり、ランニング、サイクリング、散歩に最適な数キロメートルの道が続き、片側にはボストンのスカイライン、もう片側にはケンブリッジの教会の尖塔を望むことができます。春と秋には、川岸はランナーやボート選手、水上で練習するHarvard Universityのボートクラブのボートで賑わいます。
ケンブリッジ自体はいくつかの明確な地区に分かれています。Harvard Squareは、街の中心であり、学生にとって最も重要なランドマークです。書店(伝説的なHarvard Book Storeは1932年から営業しています)、カフェ、レストラン、ショップに囲まれた広場です。レッドラインのHarvard Square駅は、ボストンへの主要な接続点です(中心部まで20分)。MITに近いKendall Squareは、Google、Amazon、Meta、Modernaなどの本社や数十のスタートアップ企業が集まる、世界で最も重要なバイオテクノロジーおよびテクノロジー企業の集積地の一つです。Harvard UniversityとMITの間にあるCentral Squareは、より都会的で多文化的な雰囲気があり、手頃な価格のレストランやバーがあります。
ケンブリッジ、ボストン、サマービル、ブルックライン、その他十数都市を含むグレーターボストン地域は、しばしば「アメリカのアテネ」と呼ばれます。これは誇張ではありません。Harvard Yardから20km圏内には、MIT、Boston University、Tufts、Northeastern、Boston College、Berklee College of Music、Wellesley Collegeなど、100以上の高等教育機関があります。この学術的才能の集中は、異なる大学の学生がパーティー、ディベートクラブ、ハッカソン、カフェで交流するエコシステムを生み出しています。Harvard Universityの学生は、クロスレジストレーションプログラムを通じてMITの講義に自由に(またその逆も)参加することができます。
ハーバード大学キャンパス – 主要な場所
ケンブリッジとボストンに広がる400以上の建物
出典: Harvard University Campus Map 2025, Harvard Gazette
Harvard Universityキャンパス – Yardからオールストンまで
Harvard Yardは、大学の感情的かつ地理的な中心地です。約9ヘクタールの長方形の囲まれた敷地で、毎日何千人もの学生、観光客、教授が行き交います。アメリカ人がHarvard Universityを思い浮かべるとき、彼らが目にするのはまさにヤードです。蔦に覆われたレンガ造りの建物、ジョン・ハーバード像(観光客が「幸運を祈って」靴をこすりつけるが、学生たちはそれが写真撮影の罠であることを知っている)、秋には画家のパレットのように色を変える木々。
最古の建物であるMassachusetts Hall(1720年)には、現在、大学総長のオフィスがあります。タイタニック号で亡くなった卒業生ハリー・エリキンズ・ワイドナーを記念して1915年に建てられたWidener Libraryは、350万冊以上の蔵書と92kmに及ぶ書架を持つ、米国で3番目に大きな図書館です。向かいには、1932年に建てられた新古典主義様式のMemorial Churchがあり、キャンパスの精神的な中心となっています。ヤードには、Hollis Hall(1763年)、Stoughton Hall、Thayer Hallなどの歴史的な寮に、すべての新入生(freshmen)が住んでいます。これは、初日から共同体意識を育む伝統です。東京、ラゴス、サンフランシスコのどこから来たとしても、誰もがヤードで学生生活を始めます。
1年目を終えると、学生たちは主にCharles River沿いに点在する12のレジデンシャルハウスのいずれかに配属されます。ハウスシステムは、Harvard Universityの社交生活の中心であり、Oxford UniversityやCambridge Universityのカレッジをモデルにしています。各ハウス(Adams、Lowell、Dunster、Eliot、Leverett、Mather、Quincy、Winthrop、Kirkland、Pforzheimer、Cabot、Currier)には、独自の食堂、図書館、コモンルーム、ジム、さらには劇場や暗室まであります。各ハウスには、家族と共にハウスに住むFaculty Dean(教授)と、メンターの役割を果たすResident Tutors(博士課程の学生)もいます。ハウスでは、フォーマル(格式あるディナー)、学内スポーツ(ハウス間のスポーツ対抗戦)、文化イベント、そして何十年も続く伝統が開催されます。
川を挟んでオールストン側では、Harvard Universityはキャンパスをダイナミックに拡張しています。2021年には、Science and Engineering Complex (SEC)がオープンしました。これは、伝統的に人文科学系と見なされてきた大学において、科学の役割が増大していることを象徴する、巨大な研究施設です。オールストンには、有名な円形講義室でケーススタディを行うHarvard Business School(独立した豪華なキャンパスで、MBAの象徴であり、学部課程ではありません)や、世界最古のコンクリート製スタジアムであるHarvard Stadium(1903年)もあります。このスタジアムはアメリカンフットボールの試合で30,000人の観客を収容できます。さらにボストン市内、Longwood Medical Areaには、世界最高の病院の一つであるMassachusetts General Hospitalを含む臨床病院ネットワークを持つHarvard Medical Schoolがあります。
Harvard Universityは世界最大の学術図書館システムを誇り、73の図書館に合計1,700万冊以上の蔵書があります。Widener Libraryの他に、学生はLamont Library(唯一24時間年中無休)、Houghton Library(貴重な手稿)、その他数十の専門コレクションを利用できます。もしHarvard Universityの専攻に興味があるなら、これらの図書館と研究資源が、Harvard Universityが世界ランキングで常にトップを維持する主要な理由の一つであることを覚えておいてください。
日本からハーバード大学へのアクセス方法は?
東京 – ハーバードヤードへのステップバイステップの旅
出典: Google Flights (2026年2月), MBTA, Amtrak. 料金は目安です。
日本からHarvard Universityへのアクセス方法 – フライトとロジスティクス
ボストンとケンブリッジを主要に利用する空港は、**ボストン・ローガン国際空港(BOS)**です。Harvard Yardから湾を挟んでわずか13kmの場所に位置しています。日本からボストンへの直行便はありませんが、通常は米国主要都市(シカゴ、ダラス、サンフランシスコ、デトロイトなど)またはカナダ(トロントなど)を経由する乗り継ぎ便を利用します。乗り継ぎを含めた総移動時間は12~15時間です。
航空券の料金は、プロモーション運賃(早めに予約した場合)で約15万円から、ピークシーズン(8月、12月)には30万円以上になることもあります。多くの航空会社で学生向けの受託手荷物プログラムや追加手荷物の割引が利用できますので、確認する価値はあります。ローガン空港からHarvard Squareまでは、地下鉄(ブルーライン+レッドライン、2.40 USD)で45分、タクシーまたはUberで20~30分(交通状況により25~40 USD)で到着します。Harvard Universityは、新学期開始時に新入生向けに空港からのシャトルバスも運行しています。
代替案として、ニューヨーク(JFKまたはニューアーク)へのフライトは便数が多く、より安価な場合もあります。そこからアムトラック鉄道でボストン・サウスステーションまで(4時間、49 USDから)、またはバス(Peter Pan、FlixBus – 15 USDから、4~5時間)を利用できます。サウスステーションからレッドラインでHarvard Squareまでは25分です。このオプションは時間がかかりますが、航空券代を数万円節約できる可能性があります。
日本のパスポートを持つ学生として、米国で学ぶためにはF-1ビザが必要です。ビザ申請プロセスは別のテーマであり、詳細については米国留学申請プロセス完全ガイドをご覧ください。F-1ビザは、キャンパス内での合法的な就労(週20時間まで)を許可し、留学期間中有効です。
ボストンとケンブリッジ – 学生都市としての魅力
ボストンは米国で最高の学生都市の一つです。これは主観的な意見ではなく、単純な数学の結果です。グレーターボストン都市圏には25万人以上の学生が学んでいます。この若く意欲的な人々の臨界質量が、教育、文化、スポーツ、起業家精神がいたるところで交錯する環境を創造しています。
Harvard Universityの学生として、あなたの日常生活はHarvard Squareを中心に展開します。ここは地下鉄駅、ショッピングセンター、待ち合わせ場所、そしてストリートミュージシャンの舞台でもあります。Harvard Coop(1882年創業の学生協同組合)は、多層階の書店であり、Harvard Universityグッズの店でもあります。その隣にはLeavitt & Peirce(1883年創業)、The Brattle Theatre(アメリカに残る数少ないアート系映画館の一つ)、そして数十軒のレストランがあります。手頃な価格のアジア料理店(北海道ラーメン、1杯14 USD)から、特別な日のためのエレガントな店まで様々です。反対方向に徒歩5分には、1775年にジョージ・ワシントンが大陸軍の指揮を執った公園、ケンブリッジコモンがあります。
Charles Riverの反対側にあるボストンは、さらに多くのものを提供します。エレガントなニューベリーストリート(ボストンのシャンゼリゼ通り)があるバックベイ、東海岸で最高のカンノーリが味わえるイタリア人街ノースエンド、モダンなレストランやギャラリーが集まるシーポート地区、そして伝説的なボストン・レッドソックスの野球スタジアムフェンウェイ・パーク(試合観戦は必須体験です)。文化面では、ボストン美術館(米国最大級の美術館の一つ、ボストン地域の学生は入場無料)、イザベラ・スチュワート・ガードナー美術館、ボストン交響楽団などがあります。Charles River沿いのハッチシェルで開催される夏のコンサートは無料で、毛布とピクニックを楽しむ何千人もの人々が集まります。
市内の交通はシンプルです。MBTA(通称「The T」)、地下鉄とバスのシステムがグレーターボストン全域をカバーしています。学生用マンスリーパスは84.00 USDです(学生割引LinkPass利用時)。多くのHarvard Universityの学生は、キャンパスがコンパクトであり、Harvard Universityが主要な建物間を運行する無料のHarvard Shuttleを提供しているため、パスすら必要としません。自転車も春と秋には人気の選択肢です(BlueBikes – 市営自転車システム、年間99 USD)が、冬の雪はこの選択肢を数ヶ月間効果的に制限します。
ボストンにいる日本人学生は、Harvard Universityには少数ながらも、地域の日本人コミュニティからのサポートを受けることができます。Harvard University自体にも、国際学生をサポートする様々な組織やイベントがあります。
ケンブリッジ(マサチューセッツ州)の気候 – 四季
学年度中の平均気温、降水量、気象条件
| 季節 | 月 | 気温 | 特徴 | 日本との比較 |
|---|---|---|---|---|
| 秋 (Fall) | 9月 – 11月 | 5°C – 22°C | 9月は暖かく、壮観な紅葉、11月は肌寒い | 日本と似ているが、より乾燥していて色彩豊か |
| 冬 (Winter) | 12月 – 3月 | -6°C – 4°C | 寒く、雪が多く、風が強い。ノーイースター(北東部暴風雪) – 強力な吹雪 | 日本の雪国に似ているが、より強い海風がある |
| 春 (Spring) | 4月 – 5月 | 6°C – 19°C | 短く予測不能。マグノリアや桜が咲き誇る。 | 日本と似ているが、より湿度が高い |
| 夏 (Summer) | 6月 – 8月 | 18°C – 32°C | 暑く湿度が高い。ほとんどの学生はインターンシップや帰省のためキャンパスを離れる | 日本よりも暑く湿度が高い |
出典: National Weather Service, NOAA. ボストン・ローガン観測所の1991年~2020年の平均データ。
ニューイングランドの気候 – 準備すべきこと
正直に言うと、ケンブリッジの気候は万人向けではありません。ニューイングランドの冬は厳しいものです。日本の冬が厳しいと思っているなら、ボストンはあなたを驚かせるかもしれません。1月の平均気温は**-3°Cですが、大西洋からの風(体感温度)により、体感温度は定期的に-15°C、-20°C**まで下がります。**ノーイースター(北東部暴風雪)**と呼ばれる現象、つまり北東からの風を伴う強力な吹雪は、一晩で30~50cmの雪を街に降らせることがあります。2024/25年の冬シーズンには、合計で120cm以上の雪が降りました。
しかし、Harvard Universityは冬でも活動を停止しません。大学はキャンパスの除雪を効率的に行い、建物は十分に暖房され、一部の建物を結ぶトンネルを使えば濡れずに移動できます。冬の間、学生たちは図書館、カフェ、寮のコモンルームで過ごす時間が増えます。良質なダウンコート(Patagonia、North Face、Canada Gooseなど – アウトレットで購入すればヨーロッパよりもかなり安価に入手できます)、防水ブーツ、そして重ね着に投資する価値はあります。
厳しい冬の代償は、ニューイングランドの秋です。これは世界で最も美しい自然の景観の一つです。9月末から11月中旬にかけて、木の葉は鮮やかなオレンジ、赤、金色に色を変えます。**紅葉(fall foliage)**と呼ばれるこの現象は、何百万人もの観光客をニューイングランドに引き寄せますが、あなたもHarvard Universityの学生として、それを文字通り窓の外で楽しむことができます。バーモント州(車で3時間)やニューハンプシャー州のホワイトマウンテンズへの週末旅行は、Harvard Universityの秋学期の伝統です。
ボストンの夏(6月~8月)は暑く湿度が高いです。28~32°Cで高い湿度を伴います。ほとんどの学生は夏のインターンシップ(ニューヨーク、サンフランシスコ、ワシントンD.C.など)や研究プログラムのためにキャンパスを離れますが、残る学生はケープコッドのビーチ(車で1.5時間)、Charles Riverでのセーリング、無料の野外コンサートなどを楽しみます。
ボストン地域の生活費
隠すことはありません。ボストンとケンブリッジは、サンフランシスコ、ニューヨーク、ロサンゼルスと並んで、米国で最も物価の高い都市の一つです。しかし、重要な文脈として、Harvard Universityに入学できれば、費用は思っているよりもはるかに異なります。Harvard Universityは100%ニーズベースの奨学金制度を採用しています。つまり、入学が許可されれば、大学はあなたの家族が支払える金額と、留学にかかる全費用との差額を負担します。年間所得が85,000 USD未満の家庭は何も支払う必要がありません。授業料も、宿泊費も、食費もゼロです。年間所得が85,000~150,000 USDの家庭の場合、負担額は所得の0~10%となります。詳細については、Harvard Universityの費用に関するガイドで説明しています。
2025/2026年度のHarvard Universityの総費用(Cost of Attendance)は、約83,000 USD(約1,286万円)です。途方もない金額に聞こえますか?確かにそうですが、55%以上の学生が経済的援助を受けており、平均的な奨学金(返済不要の助成金)は年間59,000 USDを超えます。一般的な日本の平均所得家庭にとって、Harvard Universityは、費用のほぼ全額がカバーされるため、多くのヨーロッパの大学よりも安価になる可能性が高いでしょう。
年間留学費用 – ハーバード大学 vs 他の選択肢
総費用(定価) vs 奨学金制度を利用した場合の現実的な費用
出典: Harvard College Financial Aid Office 2025/2026, 各大学公式サイト。1 USD ≈ 155 JPY, 1 GBP ≈ 195 JPY, 1 EUR ≈ 165 JPY (2024年2月)。
たとえあなたの家族が全額奨学金の対象とならない場合でも、キャンパス外に住む学生(Harvard Universityでは稀で、学部生の98%は学生寮に住んでいます)のケンブリッジ/ボストンでの現実的な生活費は以下のようになります。ケンブリッジでのシェアハウスの部屋は月額1,200~2,000 USD、食費(自炊の場合)400~600 USD、MBTA交通費月額84 USD、電話代30~50 USD、娯楽費200~400 USD。合計で月額2,000~3,100 USD(約31万円~48万円)です。これは高価であり、ロンドンに匹敵し、チューリッヒよりも高く、コペンハーゲンよりもはるかに高価です。しかし、繰り返しますが、奨学金制度を利用してキャンパスに住む学生にとっては、費用はゼロになる可能性があります。
日本人高校生にHarvard Universityへのチャンスは?
この点については非常に正直になりましょう。インターネットには「Harvard Universityに5つのステップで入学する方法」を約束する記事があふれていますが、Harvard Universityの合格率は**3.6%**です。これは、2024/2025年度の約57,000件の出願に対し、わずか約2,050人しか合格しなかったことを意味します。日本からは毎年数十人が出願し、合格者は、もしいるとしても、ごくわずかです。
Harvard Universityは国別の合格者データを公表していませんが、現実的な推定では、日本からは年間1~3人が学部課程に受け入れられているとされます。これは挑戦しない理由にはなりませんが、現実的な期待を持ち、強力な代替大学のリストを用意する理由にはなります。もしHarvard Universityがあなたの夢なら、詳細な出願計画はHarvard University入学ガイドで、SAT試験対策はokiro.ioで確認してください。
現実的なチャンスを得るために何が必要でしょうか?優れた高校の成績(GPA 4.0に近い、または国際バカロレアのハイスコアなど)、SATスコア1530点以上(理想的には1550点以上)、完璧な英語力(TOEFL 110点以上またはIELTS 8.0以上 – prepclass.ioで準備してください)、国内または国際レベルでの卓越した課外活動の実績(オリンピック、科学研究、真の影響力を持つ社会プロジェクトなど)、そしてあなたが本当にどのような人物であるかを示す出願エッセイです。Harvard Universityは世界を変える人材を求めており、あなたがその一人であることを彼らに納得させる必要があります。
Harvard Universityの他にリストに加える価値のある代替大学としては、Yale University、Princeton、Stanford University、Columbia、MITがあります。ヨーロッパでは、Oxford University、Cambridge University、ETH Zurichなどが挙げられます。Harvard Universityでの学びは実現する価値のある夢ですが、賢明な出願者は常にプランB、C、Dを持っています。
ハーバード大学 vs MIT vs スタンフォード大学 – 所在地とライフスタイル
米国トップ3大学 – 主要な所在地による違い
| 基準 | ハーバード大学 (ケンブリッジ, MA) | MIT (ケンブリッジ, MA) | スタンフォード大学 (パロアルト, CA) |
|---|---|---|---|
| 所在地 | ケンブリッジ, マサチューセッツ州 | ケンブリッジ, マサチューセッツ州 (ハーバード大学から1.5km) | パロアルト, カリフォルニア州 (シリコンバレー) |
| 気候 | 四季、厳しい冬、美しい秋 | 同じ (同市) | 年間を通して温暖、年間300日の晴天、冬なし |
| 最寄りの大都市 | ボストン (地下鉄で10分) | ボストン (地下鉄で15分) | サンフランシスコ (車で45分) |
| 公共交通機関 | 地下鉄 (レッドライン), バス, 徒歩 | 地下鉄 (レッドライン), バス, 徒歩 | 不便 – 車または自転車が必要 |
| 日本からのフライト | ~12–15時間 (乗り継ぎあり 東京–BOS) | ~12–15時間 (同上) | ~13–15時間 (SFOへの乗り継ぎ便) |
| 生活費 (月額) | 2,000–3,100 USD | 2,000–3,100 USD | 2,200–3,500 USD |
| キャンパスの雰囲気 | 歴史的、レンガ造り、伝統的、都市と一体化 | モダニズム、コンクリート、工業的 | 広大、ミッションスタイル、ヤシの木、開放的な空間 |
| 雰囲気 | 学術的、知的、伝統、ハウスシステム | オタク的、ハッキング、問題解決 | スタートアップ、陽気、リラックス、アウトドア |
| 合格率 | 3.6% | 3.9% | 3.7% |
出典: 各大学公式サイト, U.S. News & World Report 2025/2026
学生生活 – 伝統、スポーツ、コミュニティ
Harvard Universityでの生活はハウスシステムを中心に展開します。これはHarvard Universityを他のほとんどの米国大学と区別する特徴です。1年目の終わりに、各学生は12の学生寮のいずれかにランダムに割り当てられ、残りの3年間そこで生活します。ハウスはあなたの家族となります。ハウスの食堂で朝食と夕食をとり、ハウスの図書館で勉強し、ハウスのフォーマルでパーティーを楽しみ、学内スポーツでハウスのチームを応援します。ハウス間の競争(ハウジングデーと呼ばれる、叫び声とキャンパスを走り回る毎年恒例の抽選は、年間で最も話題になるイベントの一つです)は、多くの卒業生にとってHarvard Universityでの経験を定義する帰属意識を生み出します。
スポーツは、「オタク」な大学と思われがちなHarvard Universityにおいて、想像以上に大きな役割を果たします。Harvard Universityには42の大学代表チーム(大学間スポーツの最高レベル)があり、これは国内のどの大学よりも多い数です。Yale Universityとの対抗戦である**「ザ・ゲーム」(アメリカンフットボールの試合)は、何千人もの卒業生が訪れ、学生たちが大学の色(クリムゾン/深紅)に身を包む祝祭です。Charles Riverでのボート競技は1844年まで遡る伝統であり、Harvard UniversityとYale Universityのレガッタは、米国大学スポーツ史上最古のスポーツイベントです。キャンパス内にはMurr Center**(近代的なフィットネスセンター)、アイスリンク、テニスコート、プールもあり、すべて学生は無料で利用できます。
学生団体はどうでしょうか?Harvard Universityには450以上の団体があります。Harvard Crimson(世界最古の学生日刊紙、1873年創刊)から、Harvard Lampoon(「ザ・シンプソンズ」や「ザ・オフィス」のクリエイターを輩出したユーモア雑誌)、Harvard Model United Nations、Harvard Debate Council、そして数十の民族、政治、科学、芸術団体まで多岐にわたります。
週末は?金曜日と土曜日は学生寮でのパーティー(「フォーマル」と呼ばれるドレスコードのあるエレガントなディナーや、「スタディブレイク」と呼ばれるよりカジュアルな食事と音楽の集まり)です。一部の学生は週末にニューヨーク(バスで4時間、FlixBusで15 USD)、ホワイトマウンテンズ(秋はハイキング、冬はスキー、車で2.5時間)、またはケープコッド(夏はビーチ、車で1.5時間)へ出かけます。ケンブリッジとボストンにはナイトライフもあり、**Brick & Mortar